اهالی محله گل و بلبل رژیم غذایی‌شان را عوض کرده‌اند. حالا آن‌ها برعکس رژیم قبلی خیلی کم غذا می‌خورند. عمو پورنگ سراغ عمو نوروز می‌رود تا از او راهنمایی بگیرد. عمو نوروز به او می‌گوید شاید همه چیز زیر سر برفک باشد. عمو پورنگ خانم رژیمی را تعقیب می‌کند. و می‌فهمد کار، کار برفک است. عمو پورنگ و نگهبان‌ها سراغ خانم چمنی می‌روند. این در حالی است که نیاز خانم از ضعف و گرسنگی از حال رفته است. وقتی که بالاخره عمو پورنگ فهمید این‌ها نقشه برفک بوده، دیگران هم از آن رژیم پیروی نمی‌کنند. و تصمیم می‌گیرند خانم رژیمی را تنبیه کنند اما...